Die ultimative Herausforderung

Die ultimative Mischung aus allen Kampfsportarten! In unserem MMA-Training vereinen wir die effektivsten Techniken aus Boxen, Kick-/Thaiboxen, Ringen und Brazilian Jiu-Jitsu zu einer kraftvollen Disziplin. Du trainierst vielseitig mit Partnerübungen, Pratzentraining, Boxsackdrills und – für Fortgeschrittene – im Sparring. Zusätzlich fördern spezielle Übungen deine Kraft, Koordination und Ausdauer.

MMA Training bei Astra Sports

TRAININGSTAGE:
Montag, Mittwoch, Freitag

TRAININGSDAUER:
60 Minuten

TRAININGSFLÄCHE:
Matte 1

LEVEL:
Fortgeschrittene (Einsteigerkurs siehe unten)

MMA für Einsteiger

In unserem MMA-Training vereinen wir die effektivsten Techniken aus Boxen, Kick-/Thaiboxen, Ringen und Brazilian Jiu-Jitsu zu einer kraftvollen Disziplin. Du trainierst vielseitig mit Partnerübungen, Pratzentraining, Boxsackdrills und – für Fortgeschrittene – im Sparring. Zusätzlich fördern spezielle Übungen deine Kraft, Koordination und Ausdauer.

Starte jetzt! Unsere betreute Einstiegsphase und der spezielle Einsteigerkurs machen dir den Einstieg leicht.

Einsteiger MMA bei Astra Sports

TRAININGSTAGE:
Dienstag, Donnerstag

TRAININGSDAUER:
60 Minuten

TRAININGSFLÄCHE:
Matte 1

LEVEL:
Für Einsteiger

Unsere MMA Trainer