Die ultimative Fitness-Challenge
HYROX kombiniert Kraft, Ausdauer und funktionelles Training zu einem intensiven Workout. Durch eine Mischung aus Cardio-, Kraft- und Bodyweight-Übungen wirst du athletischer, stärker und belastbarer. 🔥 Perfekt für alle Fitnesslevel! Egal ob Anfänger oder Profi – unser HYROX-Training bringt dich an deine Grenzen und bereitet dich optimal auf Wettkämpfe vor.
Hyrox bei Astra Sports
TRAININGSTAGE:
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag
TRAININGSDAUER:
60 Minuten
TRAININGSFLÄCHE:
Hyrox / Fitnessraum
LEVEL:
Für Anfänger geeignet


