Präzision, Kraft und Fokus

Boxtraining – Technik, Power & Ausdauer! Erlebe ein vielseitiges Boxtraining mit Schattenboxen, Partnerübungen, Pratzentraining, Boxsackarbeit und – für Fortgeschrittene – Sparring. Neben der Technik verbessern spezielle Übungen deine Kraft, Koordination und Ausdauer.

Boxen bei Astra Sports

TRAININGSTAGE:
Montag, Mittwoch, Samstag

TRAININGSDAUER:
60 Minuten

TRAININGSFLÄCHE:
Matte 1, Matte 2

LEVEL:
Für Fortgeschrittene (Einsteigerkurs siehe unten)

Boxen für Einsteiger

Unsere betreute Einstiegsphase und der Einsteigerkurs machen dir den Einstieg leicht. Starte jetzt! 🥊 

Einsteiger Boxen bei Astra Sports

TRAININGSTAGE:
Freitag

TRAININGSDAUER:
60 Minuten

TRAININGSFLÄCHE:
Matte 1

LEVEL:
Für Einsteiger

Unsere Box Trainer